kesihatan
-
FAEDAH PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJAAN KEPADA PEKERJA & MAJIKAN
•
Pemeriksaan kesihatan perubatan pekerjaan biasanya melibatkan pemeriksaan kesihatan asas pekerja. Ia menawarkan mereka analisis yang luas tentang status kesihatan mereka. Sekiranya pekerja dikenal pasti menghidap penyakit utama, program ini juga mendidiknya tentang gaya hidup dan pelarasan pemakanan yang perlu dilakukan. 1️⃣ Faedah pemeriksaan kesihatan pekerjaan kepada pekerja adalah : 👉 Memaklumkan pekerja tentang keadaan kesihatan…
-
MAKAN MALAM BUAT ANDA GEMUK ?
•
Saya yakin ramai di antara kita yang sudah lali mendengar, bila makan malam badan akan gemuk 😅 Adakah ini mitos atau pun fakta ? Salah satu faktor yang menyumbang kepada berlebihan berat badan adalah pengambilan makanan yang melebihi keperluan. Pengambilan makanan harian boleh dibahagikan kepada beberapa hidangan dalam sehari termasuk makan malam. Oleh itu, makan…
-
APAKAH TUJUAN PENILAIAN KESIHATAN PEKERJAAN
•
Jika anda telah diminta untuk menjalani penilaian kesihatan pekerjaan dan anda tidak biasa dengan prosesnya, ia boleh berasa agak menakutkan. Tetapi jangan takut, penilaian kesihatan pekerjaan ialah proses yang membantu dan menyokong anda dan majikan anda. Tujuan pemeriksaan pra-pekerjaan adalah untuk mengenalpasti orang yang mungkin lebih berisiko tinggi terhadap penyakit pekerjaan, kecederaan atau cuti sakit…
-
MEROKOK MENEJASKAN KESIHATAN GIGI
•
Anda mungkin biasa mendengar bahawa merokok boleh menyebabkan kanser paru-paru dan juga termasuk kanser mulut, tekak, hati, buah pinggang peankreas, kolon dan lain-lain. Selain itu, ia juga boleh menyebabkan masalah kesihatan pembiakan seseorang. Bagaimanapun, merokok bukan sahaja boleh memendekkan jangka hayat, tetapi ia juga boleh mempercepatkan penuaan yang mengakibatkan perubahan kulit, rambut dan gigi yang…
-
APA ITU DIABETES MELLITUS ?
•
Penyakit diabetes mellitus adalah satu keadaan di mana paras glukos (gula) adalah tinggi di dalam darah disebabkan oleh kekurangan atau kurang keberkesanan insulin. Keadaan ini disebabkan oleh kurang hormon insulin yang dihasilkan oleh organ pankreas. Insulin mengawal keseimbangan glukos dalam badan dengan membantu pergerakan glukos dari darah ke dalam sel. Sekiranya anda mengalami diabetes mellitus,…
-
APA PUNCA KANSER SERVIKS ?
•
Ada pelbagai punca serta penyebab yang boleh mengakibatkan seseorang itu menghidap kanser serviks. Kanser serviks berlaku apabila sel pada bahagian serviks mengalami perubahan ataupun mutasi pada DNA di dalam sel. Mutasi ini menyebabkan sel membesar dan membahagi secara abnormal. Kemudiannya, sel tersebut akan membentuk tumor ataupun merebak (metastasis) ke bahagian badan yang lain. Risiko kebarangkalian…
-
WANITA HARUS PEKA 6 TANDA KANSER SERVIKS
•
Kanser serviks adalah kanser ketiga paling tinggi dihidapi wanita di negara ini membabitkan 12 peratus daripada semua kanser yang dihidapi wanita selepas kanser payudara dan usus besar. Ianya adalah sejenis kanser yang berkembang pada serviks wanita dan lazimnya tidak mempunyai gejala pada peringkat awal. Kebanyakan wanita tidak mempunyai sebarang tanda atau gejala pada peringkat awal…
-
PANDUAN MAKAN SECARA SIHAT
•
“Takut la makan malam nanti gemuk” 😅 Demi mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal, ramai individu mengelakkan makan pada waktu malam kerana meyakini tindakan itu mendorong pertambahan berat badan. Seperti pengambilan sarapan dan makan tengah hari, makan malam juga penting dalam membekalkan tenaga dan nutrisi diperlukan tubuh. Isu pertambahan berat badan bukan sekadar berpunca daripada…
-
KENAPA PERLU BUAT DETAILS SCAN ?
•
Ramai ibu bapa teruja untuk buat scan bayi dalam kandungan untuk melihat wajah bayi dengan scan 3D dan 4D. Hakikatnya, ramai yang tidak tahu tentang details scan yang sangat penting bukan sahaja untuk mengetahui perkembangan bayi, malah boleh mengesan sekiranya terdapat keabnormalan! Sekiranya terdapat sebarang masalah sejak dari dalam perut lagi contohnya kebocoran pada jantung…
-
TIPS UNTUK MENDAPATKAN HASIL YANG TEPAT KETIKA SCAN JANTINA BAYI
•
Bila dah pregnant ni, salah satu benda yang paling seronok dan tak sabar, mestilah nak tahu baby girl ke boy sebab senang nak beli keperluan baby kan? Untuk pengetahuan anda, jantina anak telah ditentukan secara genetiknya semasa proses persenyawaan. Memasuki usia 13 minggu, bayi akan berada dalam kedudukan mengerekot dan seolah-olah aksi akrobatik. Ini sekaligus…
