TERKINI

  • Bagaimana Bayi Besar Dari Usia Kandungan Perlu Dirawat?

    Bagaimana Bayi Besar Dari Usia Kandungan Perlu Dirawat?

    Ada segelintir ibu berasa bimbang apabila doktor memaklumkan bayi dalam kandungan bersaiz besar. Khuatir berlaku komplikasi semasa proses kelahiran. Bagi mana-mana ibu yang disahkan mempunyai bayi bersaiz besar, langkah pertama yang perlu dilakukan ialah jangan…

POPULAR

#HASHTAG

KESIHATAN AM

  • BAGAIMANA MENGELAK GIGI SENSITIF ?

    BAGAIMANA MENGELAK GIGI SENSITIF ?

    Gigi sensitif boleh berlaku pada mana-mana peringkat umur. Walau bagaimanapun, kebanyakan kajian mendapati bahawa orang dewasa berumur antara 20 hingga 50 tahun lebih berkemungkinan melaporkan gigi sensitif di mana tempoh puncak hipersensitiviti dentin berlaku pada umur 30 hingga 40 tahun. Walaupun sebab sebenar hal ini…

  • BERHENTI MEROKOK BOLEH MENINGKATKAN KESIHATAN GIGI ANDA !

    BERHENTI MEROKOK BOLEH MENINGKATKAN KESIHATAN GIGI ANDA !

    Berhenti  merokok adalah satu langkah yang benar-benar positif untuk anda. Jika anda boleh bersabar untuk  menerima cabaran dan akhirnya berjaya, anda akan mencapai kepuasan dan lebih  yakin bahawa anda boleh mengawal kesihatan anda dengan lebih baik dari sudah. Berhenti  merokok  boleh meningkatkan kesihatan pergigian anda…

  • ANDA ADA MASALAH RABUN ?

    ANDA ADA MASALAH RABUN ?

    Mata perlu membiaskan cahaya supaya imej yang jelas dapat difokuskan ke atas retina. Rabun mata bermaksud mata tidak dapat membiaskan cahaya dengan baik dan ini menyebabkan penglihatan menjadi kabur. Jenis-jenis rabun mata 1️⃣ Rabun Jauh Ini adalah rabun mata yang paling lazim di kalangan kanak-kanak…

  • KUDIS TEKANAN PADA PESAKIT TERLANTAR

    KUDIS TEKANAN PADA PESAKIT TERLANTAR

    Apa itu kudis tekanan atau bed sores? Kudis tekanan adalah kawasan kulit dan/atau tisu yang tercedera. Ia disebabkan posisi duduk atau baring yang terlalu lama dan mengakibatkan pengurangan pengaliran darah ke kawasan tersebut. Faktor risiko: ✅ Pengurangan pergerakan akibat angin ahmar dan penyakit Parkinson✅ Pengurangan…

REHABILITASI

Tiada artikel dalam kategori Rehabilitasi

IBU & ANAK

  • Bagaimana Bayi Besar Dari Usia Kandungan Perlu Dirawat?

    Bagaimana Bayi Besar Dari Usia Kandungan Perlu Dirawat?

    Ada segelintir ibu berasa bimbang apabila doktor memaklumkan bayi dalam kandungan bersaiz besar. Khuatir berlaku komplikasi semasa proses kelahiran. Bagi mana-mana ibu yang disahkan mempunyai bayi bersaiz besar, langkah pertama yang perlu dilakukan ialah jangan panik. Jika ia dikesan awal, pemeriksaan lanjutan perlu dituruti. Antaranya…

  • Apakah Ciri-Ciri Bayi Besar Dari Kandungan?

    Apakah Ciri-Ciri Bayi Besar Dari Kandungan?

    Proses melahirkan bayi bukanlah perkara yang mudah perlu dihadapi oleh para ibu. Malah, dari semasa hamil lagi, berat bayi dan saiz bayi dalam kandungan perlu diperhatikan supaya tidak terlampau kurang dan tidak terlampau lebih. Hal ini kerana, beberapa komplikasi boleh timbul yang menyebabkan proses kelahiran…

  • Apa Penyebab Bayi Besar Dari Usia Kandungan?

    Apa Penyebab Bayi Besar Dari Usia Kandungan?

    Sukar sebenarnya untuk mengetahui saiz sebenar bayi anda sehingga ia dilahirkan. Kebanyakan simptom kehamilan yang anda alami adalah sama, tanpa mengira pertumbuhan bayi anda. Kebiasaan bayi normal mempunyai berat badan dalam lingkungan 2.5 kg hingga 3.5 kg. Bayi besar dari usia kandungan adalah lebih besar…

  • Senaman Yang Sesuai Untuk Ibu Hamil

    Senaman Yang Sesuai Untuk Ibu Hamil

    Senaman pranatal adalah senaman semasa mengandung. Senaman pranatal sangat digalakkan semasa tempoh mengandung tetapi kurangkan bilangan senaman bilamana kandungan anda membesar. Kebaikan menjalankan senaman pranatal : ▪️Mengekalkan postur yang baik▪️Relaksasi seluruh badan▪️Memudahkan proses bersalin▪️Dapat menurunkan berat badan dengan cepat▪️Mengurangkan risiko mendapat gestational disbetes dan darah…

  • Perubahan Badan Yang Di Alami Oleh Ibu Hamil

    Perubahan Badan Yang Di Alami Oleh Ibu Hamil

    Apabila kandungan anda semakin membesar, anda akan mengalami perubahan fizikal, termasuk sakit belakang, pertambahan berat badan dan pembendungan cecair. Walaupun tidak selesa mengalaminya, simptom seperti ini adalah normal dan selalunya akan hilang apabila tarikh bersalin semakin hampir atau selepas melahirkan. Antara perubahan yang ibu hamil…

KESIHATAN PEKERJAAN

  • Apakah Ciri-Ciri Bayi Besar Dari Kandungan?

    Apakah Ciri-Ciri Bayi Besar Dari Kandungan?

    Proses melahirkan bayi bukanlah perkara yang mudah perlu dihadapi oleh para ibu. Malah, dari semasa hamil lagi, berat bayi dan saiz bayi dalam kandungan perlu diperhatikan supaya tidak terlampau kurang dan tidak terlampau lebih. Hal ini kerana, beberapa komplikasi boleh timbul yang menyebabkan proses kelahiran…

  • OBJEKTIF PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJAAN

    OBJEKTIF PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJAAN

    Pemeriksaan perubatan dan kesihatan pekerjaan adalah prosedur penting dalam memastikan pekerja baharu dan pekerja sedia ada sesuai untuk melaksanakan tugas yang diperlukan dalam jawatan dan peranan mereka. Ia juga membantu mencegah atau meminimumkan kemalangan dan kecederaan yang berkaitan dengan kerja. Mempunyai penilaian dan saringan kesihatan…

  • FAEDAH PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJAAN KEPADA PEKERJA & MAJIKAN

    FAEDAH PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJAAN KEPADA PEKERJA & MAJIKAN

    Pemeriksaan kesihatan perubatan pekerjaan biasanya melibatkan pemeriksaan kesihatan asas pekerja. Ia menawarkan mereka analisis yang luas tentang status kesihatan mereka. Sekiranya pekerja dikenal pasti menghidap penyakit utama, program ini juga mendidiknya tentang gaya hidup dan pelarasan pemakanan yang perlu dilakukan. 1️⃣ Faedah pemeriksaan kesihatan pekerjaan…

  • APAKAH TUJUAN PENILAIAN KESIHATAN PEKERJAAN

    APAKAH TUJUAN PENILAIAN KESIHATAN PEKERJAAN

    Jika anda telah diminta untuk menjalani penilaian kesihatan pekerjaan dan anda tidak biasa dengan prosesnya, ia boleh berasa agak menakutkan. Tetapi jangan takut, penilaian kesihatan pekerjaan ialah proses yang membantu dan menyokong anda dan majikan anda. Tujuan pemeriksaan pra-pekerjaan adalah untuk mengenalpasti orang yang mungkin…

  • APA ITU KESIHATAN PEKERJAAN?

    APA ITU KESIHATAN PEKERJAAN?

    Adakah anda tahu setiap pekerjaan yang dianggap risiko adalah diwajibkan bagi mereka untuk membuat pemeriksaan kesihatan terlebih dahulu? Malangnya tidak semua yang mengetahui mengenai hal ini. Ini disebabkan hanya klinik-klinik tertentu sahaja yang menyediakan servis-servis yang berkaitan kesihatan pekerjaan ini ataupun dikenali sebagai Occupational Health…

GALERI

  • APA PERUBAHAN YANG BERLAKU KETIKA KANDUNGAN 4 HINGGA 6 BULAN ?
  • PERUBAHAN IBU HAMIL 1 HINGGA 3 BULAN
  • SELERA MAKAN ANDA BERKURANG ?
  • BAGAIMANA MENGELAK GIGI SENSITIF ?
  • BERHENTI MEROKOK BOLEH MENINGKATKAN KESIHATAN GIGI ANDA !
  • BERAPA MG ASID FOLIK UNTUK IBU MENGANDUNG ?
  • KEPENTINGAN ASID FOLIK SEWAKTU HAMIL
  • KENAPA BAYI ANDA MENGALAMI EKZEMA ?
  • ANDA ADA MASALAH RABUN ?
  • KUDIS TEKANAN PADA PESAKIT TERLANTAR
  • ADAKAH ANAK ANDA BERISIKO MENDAPAT AUTISM ?
  • TIBA-TIBA DISERANG SAWAN!