𝐈𝐛𝐮 𝐇𝐚𝐦𝐢𝐥 𝐊𝐞𝐫𝐚𝐩 𝐑𝐚𝐬𝐚 𝐊𝐞𝐛𝐚𝐬 𝐓𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐃𝐚𝐧 𝐊𝐚𝐤𝐢

Sepanjang tempoh kehamilan, ada ibu yang mula merasakan kebas pada tangan atau kaki 🤰. Rasa ini kadangkala seperti semut berjalan, mencucuk-cucuk, atau kebas terutamanya ketika bangun tidur atau pada waktu malam.

Keadaan ini biasanya berlaku kerana tekanan pada saraf akibat perubahan badan dan pertambahan berat. Selain itu, peredaran darah yang kurang lancar juga boleh menjadi punca.

Walaupun ia kelihatan biasa, ibu tetap perlu memantau jika simptom ini berlaku dengan lebih kerap atau semakin mengganggu aktiviti harian.

𝐀𝐩𝐚 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐢𝐛𝐮 𝐥𝐚𝐤𝐮𝐤𝐚𝐧
✅ Ubah posisi tidur dengan lebih selesa
✅ Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama
✅ Lakukan regangan ringan
✅ Minum air secukupnya 💧

Namun jika kebas disertai sakit, bengkak yang ketara, atau kelemahan pada anggota badan, sebaiknya dapatkan pemeriksaan segera ⚠️.

Ibu disarankan datang ke klinik berhampiran supaya doktor dapat memastikan keadaan ini tidak berkait dengan masalah kesihatan lain 👩‍⚕️❤️.