Umum
-
KLINIK PALING IDEAL DI SENDAYAN
•
Terdapat banyak klinik kesihatan terletak di Bandar Sri Sendayan, Negeri Sembilan ini. Tapi, ada satu klinik yang mempunyai hampir semua servis-servis kesihatan di sini. Klinik itu adalah KLINIK MUNIR! Klinik Munir ini menyediakan kesihatan am, kesihatan ibu & anak malah juga kesihatan pekerjaan. Pelbagai servis yang dapat kita jalani seperti: ✅ Ultrasound✅ Ujian Darah Denggi✅…
-
KLINIK TERDEKAT DI SENDAYAN NEGERI SEMBILAN
•
Di sini, kami menyenaraikan klinik-klinik kesihatan yang terdekat di Bandar Sri Sendayan, Negeri Sembilan ini yang disyorkan kerana mereka mempunyai servis–servis dan panel/pembayaran yang secukupnya. 1️⃣ Klinik Munir Klinik Munir adalah satu klinik yang menyediakan hampir semua aspek kesihatan dari segi kesihatan am, klinik ibu dan anak, kesihatan pekerjaan dan banyak lagi! Klinik ini juga…
-
APAKAH YANG HARUS SAYA LAKUKAN SEKIRANYA MENGALAMI CIRIT-BIRIT ?
•
Harus anda ketahui bahawa cirit-birit tidak seharusnya berlanjutan lebih daripada beberapa hari. Kebanyakan kes cirit birit akan pulih dengan sendirinya tanpa rawatan. Untuk mencegah dehidrasi dan mengurangkan tanda-tanda cirit birit, lakukan seperti berikut : ✅ Minum banyak air✅ Tambahkan makanan separa pejal dan kurang serat dengan beransur-ansur✅ Elakkan produk tenusu, makanan berlemak, tinggi serat dan…
-
APA YANG MENYEBABKAN TERJADINYA LEUKEMIA ?
•
Leukemia boleh terjadi apabila berlaku kerosakan yang penting dalam bahan genetik sel itu. Kebiasaannya punca kerosakan itu tidak dapat dikenalpasti tetapi kesannya dapat dilihat dengan jelas menggunakan teknologi yang canggih. Terdapat beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko seseorang itu mendapat penyakit leukemia. Contohnya : ✅ Pendedahan kepada radiasi✅ Pendedahan kepada ubat “chemotherapy” pada masa yang…
-
APA ITU LEUKEMIA ?
•
Leukemia merupakan sejenis kanser darah yang berasal dari sum-sum tulang. Sum-sum tulang merupakan satu organ penghasilan darah yang terdapat di dalam kesemua tulang dalam tubuh badan manusia. Sel-sel leukemia merupakan sel kanser yang luar biasa dan berupaya membiak dengan cepat serta hidup lebih lama bebanding sel-sel darah yang normal. Oleh sebab itu, sel-sel leukemia mampu…
-
TIP MENGHINDARI STRES MELALUI PEMAKANAN
•
1️⃣ Tabiat diet yang tetapPengambilan makanan yang sedikit tetapi kerap adalah digalakkan manakala 3 waktu makan utama iaitu sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam adalah perlu. 2️⃣ Ambil diet seimbangPengambilan diet yang seimbang dan pelbagai perlulah berdasarkan piramid makanan. 3️⃣ Kurangkan pengambilan kafeinPengambilan kafein seperti kopi dan teh disarankan tidak melebihi 2 cawan…
-
ANDA ALAH PADA MAKANAN ?
•
Apakah sebenarnya alahan makanan itu? Dan apakah gejala alah pada makanan ? Alahan makanan adalah tindak balas abnormal terhadap makanan, yang dicetuskan oleh sistem imun badan. Tindak balas alergi terhadap makanan kadang kala boleh mencetuskan kesakitan yang teruk dan membawa maut. Apakah tanda-tanda dan gejala seseorang itu menderita alahan makanan ? Reaksi alahan terhadap makanan…
-
ADA TAK MAKANAN YANG BOLEH HILANGKAN STRES ?
•
Apa yang kita makan akan menentukan tahap kesihatan kita. Amalan diet yang seimbang dapat membantu menghindarkan stres. Stres yang keterlaluan boleh mengurangkan tenaga, menghakis memori, melemahkan sistem imun, mengganggu ‘mood’, mengurangkan tumpuan dan juga boleh memberi kesan kepada semua organ serta fungsi tubuh kita. Diet yang seimbang membekalkan nutrien dan tenaga yang diperlukan oleh badan…
-
4 KOMPLIKASI STROK YANG ANDA PERLU TAHU
•
Stroke adalah penyakit “serangan otak”.Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja pada bila-bila masa ! Kesan-kesan strok bergantung kepada bahagian otak yang mana telah terjejas dan keterukkan kerosakannya. Bagi sesetengah orang, kesannya agak sedikit dan ambil masa yang cepat untuk pulih. Manakala yang lain mengalami kehilangan upaya yang lebih teruk dalam jangka panjang. Antara komplikasi penyakit…
-
BAGAIMANA NAK HILANGKAN PEDIH ULU HATI ?
•
Kebanyakan orang boleh mengawal ketidak selesaan pedih ulu hati dengan mengamalkan cara hidup sihat dan ubat ubatan tanpa preskripsi doktor. Tetapi sekiranya ia semakin teruk, ubatan ini mungkin hanya membantu untuk sementara waktu. Sekiranya anda mengalami(GERD) anda mungkin memerlukan ubatan lain untuk mengurangkan gejala. Sekiranya mengalami pedih ulu hati yang teruk anda boleh menghilangkannya dengan…
