CARA KURANGKAN PENDEDAHAN ANAK KEPADA UDARA TIDAK SIHAT

•

Apabila keadaan udara tidak sihat atau berjerebu, ibu bapa perlu memberi lebih perhatian kepada aktiviti harian anak. Kanak-kanak lebih mudah terkesan oleh pencemaran udara kerana sistem pernafasan mereka masih berkembang.

Walaupun anak nampak sihat, pendedahan kepada udara yang berhabuk atau berasap boleh menyebabkan mereka rasa tidak selesa. Ada yang mula batuk, bersin, hidung berair, mata pedih atau cepat letih apabila berada di luar.

𝐀𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐝𝐢𝐛𝐮𝐚𝐭 𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐢𝐛𝐮 𝐛𝐚𝐩𝐚 𝐢𝐚𝐥𝐚𝐡:

▪️ Hadkan aktiviti luar jika keadaan jerebu semakin teruk
Anak tidak perlu bermain terlalu lama di luar apabila udara kelihatan berasap atau berbau.

▪️ Pantau bacaan kualiti udara
Ikut makluman pihak berkuasa dan rancang aktiviti keluarga mengikut keadaan semasa.

▪️ Pastikan rumah lebih selesa
Tutup pintu dan tingkap jika udara luar terlalu berhabuk atau berbau asap.

▪️ Galakkan anak minum air secukupnya
Air membantu anak kekal selesa, terutama jika mereka batuk atau tekak terasa tidak selesa.

Jika anak mempunyai sejarah asma, semput atau masalah pernafasan, ibu bapa perlu lebih berjaga-jaga. Dapatkan pemeriksaan segera jika anak sukar bernafas, nafas berbunyi atau kelihatan terlalu lemah.

Notis:

Disarankan kepada yang mengalami masalah kesihatan, anda perlulah mendapatkan nasihat dan rawatan lanjut terlebih dahulu daripada pakar perubatan di pusat-pusat perubatan terdekat.

Sebarang penulisan di blog ini adalah hanya bertujuan sebagai maklumat dan bukan untuk merawat penyakit. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kecederaan atau kerugian yang dialami hasil daripada maklumat kami keluarkan.

POPULAR

TERKINI

KATEGORI

Kesihatan Am

Ibu & Anak

Kesihatan Pekerjaan

Rehabilitasi

Umum