𝐈𝐛𝐮 𝐇𝐚𝐦𝐢𝐥 𝐊𝐞𝐫𝐚𝐩 𝐒𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐊𝐞𝐩𝐚𝐥𝐚 𝐀𝐩𝐚 𝐘𝐚𝐧𝐠 𝐏𝐞𝐫𝐥𝐮 𝐃𝐢𝐩𝐞𝐫𝐡𝐚𝐭𝐢𝐤𝐚𝐧

Sakit kepala adalah antara simptom yang biasa dialami oleh ibu mengandung 🤰. Ia boleh berlaku disebabkan perubahan hormon, kurang tidur, tekanan, atau badan yang kekurangan air.

Pada peringkat awal kehamilan, perubahan hormon sering menjadi punca utama. Namun apabila kandungan semakin besar, sakit kepala juga boleh berlaku disebabkan keletihan atau tekanan darah yang berubah.

Ibu boleh cuba berehat secukupnya, minum air yang banyak, dan elakkan terlalu lama melihat skrin atau melakukan kerja berat.

Namun jika sakit kepala menjadi terlalu kerap, sangat kuat, atau disertai simptom lain seperti penglihatan kabur, pening, dan bengkak pada muka atau tangan, ibu perlu segera mendapatkan pemeriksaan ⚠️.

Keadaan ini mungkin berkait dengan tekanan darah tinggi semasa hamil. Ibu disarankan datang ke klinik berhampiran untuk pemeriksaan tekanan darah dan pemantauan kandungan 👩‍⚕️❤️.