sukan

  • BILAKAH PEMERIKSAAN LUTUT PERLU DILAKUKAN ?

    BILAKAH PEMERIKSAAN LUTUT PERLU DILAKUKAN ?

    Pemeriksaan x-ray lutut boleh membantu mencari punca-punca dan tanda-tanda biasa apabila terdapatnya gejala-gejala seperti sakit, ketegangan, bengkak, atau kecacatan lutut. Ia boleh mengesan patah tulang atau dislokasi sendi. Jika pembedahan lutut akan dijalankan, x-ray lutut akan diambil terlebih dahulu untuk membantu perancangan dalam pembedahan dan juga akan diambil selepas pembedahan. Sebelum pemeriksaan : 👉 Anda…

  • KECEDERAAN LUTUT SEMASA BERSUKAN

    KECEDERAAN LUTUT SEMASA BERSUKAN

    Kecederaan lutut biasanya berlaku apabila anda terlibat dalam akitiviti sukan, ini termasuklah berlari, melompat dan apabila kaki berhenti dalam posisi yang salah seperti semasa bermain bola sepak dan sebagainya. Terdapat empat ligamen yang penting untuk menstabilkan lutut iaitu :1️⃣Medial Cruciate Ligament (MCL) dibahagian dalam lutut2️⃣ Lateral Cruciate Ligament (LCL) dibahagian luar3️⃣Anterior Cruciate Ligament (ACL)4️⃣ Posterior…